伸びる時期

幼い時より長年新体操にどっぷり浸かってきて言われ続けてきた言葉ーそれは「これからものすごく伸びるから焦らなくて大丈夫！」という言葉。経験してみて改めて思うのですが、「本当にその時期になってみないと分からない！本当にグングン伸びる！！上達する！！」という印象です。それって、いつ？その時期に爆伸びするのにはどうすればいい？全てこの記事にまとめました！