新体操をある程度頑張ってきた子達は、強い体幹、程よい筋力、そして、女の世界の中で揉まれつつ地道な自主練を続けられる精神力が備わった心身共に素晴らしいコンディションであると言っても過言ではありません。そんな新体操ガール達が新体操を辞めたら？できることなら新体操を活かして欲しいと思うのが親心。おすすめの習い事をメリット・デメリットを添えてご紹介します。
新体操経験を活かすための前提として
新体操で鍛えられたはずであると言える要素は、以下の通りです。
- 柔軟性
- 体幹
- リズム感
- 表現力
- 動体視力
- 美しさ（見た目や所作を含む）
つまり、新体操経験を活かすということは、上記の要素が活かされる習い事となるわけです。
ただ、これらの要素は、新体操を続けていたからそのレベルを維持できたということ。新体操を辞めた途端にそれまでこなしていた自主トレ等をぱったり辞めてしまえば、どんどん衰えていってしまうということを念頭に入れておきましょう。
新体操経験を特に活かせる習い事１：バレエ
新体操演技の中には、バレエの要素が沢山詰まっています。
新体操の基礎であるバレエを突き詰めてみるのもありかもしれません。
手具かないので、身体の表現に徹することができる分トレーニングはしやすいと言えるでしょう。
習い事としてのバレエのメリット
- より正しい姿勢が身に付く
- 普段の身のこなしまでも美しくなる
- 教室数が多いので比較的選べることが多い
- 手具がないのでより手軽に練習が可能
- 新体操やフィギュアスケート等様々な競技にバレエの基礎が組み込まれているため、色々な競技に活かせる
日本のバレエ人口は世界一と言われるくらい多いのに、男性バレエダンサー（バレリーノ）は非常～に人数が少ないので、引く手あまた！！業界でかなり優遇されるらしいっす。
習い事としてのバレエのデメリット
- 発表会費用が１０万円を超えるのは普通
- バレエは芸術であるため、採点基準が分かりにくい
- コンクールで受賞するとお礼を包んで渡す（高額）風習もあり蓋をあけるのが怖い側面がある
- 上を目指すと、見た目（プロポーション）がかなり重要
新体操経験を特に活かせる習い事２：各種ダンス教室
ダンスは非常に多種多様！
リズムに合わせて音楽を表現するのは新体操と変わりません。新体操よりもより自由に自己表現できる部分が楽しく感じられるかもしれません。
近くにはどんなダンス教室があるのか是非リサーチしてみてください、そこから絞って行っても良いですね。
比較的メジャーなジャズダンスやヒップホップダンス、K-POPダンスや社交ダンスの他にも、ベリーダンスやフラダンス、フラメンコやなど海外発祥の民族系ダンスなど、選択肢は想像以上に沢山ありますよ。
因みに、バレエ同様社交ダンス界でも、男性ダンサーは需要過多で引っ張りだこらしいです！！
習い事としてのダンスのメリット
- 手具がないのでより手軽に練習が可能
- ダンスの種類によっては衣装なし（普段着）でもかっこよく踊れる
- 意外に学校の体育祭で活躍の場がある
習い事としてのダンスのデメリット
- 新体操の様にルルべを求められないので、ステップ等一から学習するものが多々ある
- 教室やダンス内容によっては、チャラチャラした先生に教わる可能性も（見た目だけなら良いですが中身は見極めが必要）
- ダンスによっては発表会がチャラチャラした衣装になる可能性もあり、その感じにアレルギーのある方は避けた方が良い
- 発表は団体になるので、実力差が立ち位置にモロ出てしまう
新体操経験を特に活かせる習い事３：ミュージカル
劇団四季のミュージカルは観に行かれましたか？
舞台には、物語の中に歌やダンスが沢山盛り込まれています。
ダンスは柔軟性が必要なバレエが基本となったダンスが多く、ミュージカルを習う子供達の中には、バレエや歌のレッスンを別個で習っているメンバーも。
身体が柔らかく、歌やダンス、そして自己表現が上手なお子様には最適な習い事と言えるでしょう。
習い事としてのミュージカルのメリット
- ダンスだけでなく物語全体を把握し、セリフを覚えて演技をしなければならないため、非常に頭を使う
- 人前に立つことに慣れる
- 自己表現力が身に付く
習い事としてのミュージカルのデメリット
- 主役争い等で、保護者/子供間でのバチバチは多かれ少なかれあると思った方が良い（習い事で近づかない方が良いママの特徴については『【習い事ママ友は選ぶべし】毒親×伸びない子！伸びない子供の親の特徴と行動３選』をご一読ください）
- 友人知人にチケット販売をしなければならない
- 衣装の準備や舞台のセットの管理など、親の負担が想像以上に大きい
- バレエや歌のレッスンを別個で習う子もいて、経済的負担が高い
柔軟性を特に活かせる習い事４：チアリーディング／チアダンス
チアリーディングはアクロバティックなジャンプや回転技を伴い高い身体能力が求められるスポーツ競技で、チアダンスはダンス競技。
チアダンスの歴史はまだ浅く、チアリーディングから派生したものなんすよ。ポンポンを持って踊るやつですね！因みに、英語で「チアダンス」は✕。「song leading」や「pom dance」と表現するらしい。
習い事としてのチアリーディング／チアダンスのメリット
- 正しい姿勢が身に付く
- チーム競技のため、協調性が身に付く
- ポジティブ精神に基づいた競技で明るい
- 可愛く魅力的でかつスポーツの格好良さもある
習い事としてのチアリーディング／チアダンスのデメリット
- 公立中学校に部活としてあることはほぼない
- 教室数が比較的少ない
- 一人ではできない
- 日本では女子特有のスポーツと思われがちである（起源は男性であり、もちろん男子チアもある）
- プロに進みたいとなった場合、活躍する場所が比較的危険（例：飲酒可能×撮影可能な野球場）
柔軟性を特に活かせる習い事５：フィギュアスケート
フィギュアスケートは、バレエの要素が数多く取り入れられているため、柔軟性を存分に活かすことができる習い事であると言えるでしょう。
習い事としてのフィギュアスケートのメリット
- 正しい姿勢が身に付く
- とにかく圧倒的に華やか
- やってるだけで「スゴイ・・・！」となる
習い事としてのフィギュアスケートのデメリット
- バレエの要素がかなり重要になってくるため、場合によっては両方習う必要がある
- 練習場所がかなり限られる
- 教室数が少ない
- 衣装の準備が非常に大変（手間・費用共に）である
- 芸術観点の評価もあるので、白黒が分かりにくいグレーな部分もある
- 公立中学校に部活としてあることはない
- レッスン費用や場所代はあらゆるスポーツの中でもダントツで高額
フィギュアスケート教室に関しては元オリンピアンの訴訟問題も記憶に新しいですが、真実はいかがなものか…？保護者も見極めが必要です。詳細は、『元オリンピック選手指導者告訴に学ぶ先生/保護者の品格ー新体操・バレエ・フィギュアスケート』をご一読ください。
まとめ
せっかく頑張って続けてきた新体操。
「できることならその経験を最大限に活かしたい！」
私自身がそう思ったことをきっかけに、この記事をまとめました。しかし、ここでご紹介させていただいた内容を見てもお分かりだと思いますが、そうなるとある程度新体操と性質の似たものになってしまいます。
もしかしたら、新体操を辞めて美しさを求められる必要のない新体操とはまったく異質の競技をチャレンジしたいという方もいらっしゃると思います。それでも、大丈夫。
新体操で鍛えた柔軟性、体幹、動体視力、そしてコツコツ努力習慣はどのスポーツでも役に立つこと間違いなし。
皆さんが、得意を活かして更に輝けますように！
心より応援しております。
