早いもので新体操のルール改訂時期が近づいてまいりました、２０２５年！！【２０２４年まで適用されている現行のルールとどのように異なるのか？】この記事では、分かりやすくまとめたものをシェアできればと思っております。様々な形で新体操に関わる皆様の参考になりましたら幸いです。
個人演技構成の変更点
組み込まれる難度の変更
演技に加えられる難度は６つまでと制限し、【徒手系３つ＋転回系３つ】を上限とする。
重複する難度は加点しない部分は、２０２２年～２０２４年までのルールと同様。
新要素の追加
２０２５年～のルールでは、【投げタンブリング（Throw-Tumbling）】が演技の必須要素とされることになりました。
投げタンブリングとは、リボン、ボール、クラブなどの手具を空中に投げながら同時にタンブリング技（前方回転や側転etc.）を行うという新しい技術要素の組み合わせのことを指します。
投げタンブリングは、新しくD難度に追加されたE難度で加点評価されます。詳しくは、次章にまとめました。
採点方法の変更点
難度 (D Score)について
徒手系（非手具）３つ＋転回系３つ＝計６つのの難度を上位の難度から計算した合計とし、2名のD審判で共通する得点を算出します。
これらの6つの要素には、構成の一部として回転を伴うダイナミック要素（R）と全身の波動（W）を組み込むことに特に重点が置かれています。
- 回転を伴うダイナミック要素（R）：選手が立った状態で二人分の身長を越える高さで手具を投げ、空中で最低2回の360度回転を行い、その後の動作と組み合わせて受ける技。
- 全身の波動（W）：演技中に必ず2つの全身の波動を組み込む必要があります。これが不足すると、Eスコア（実施）からの減点が伴います。
また、回転系３つに関しては、転回中の操作に対して0.1ボーナス加点されます。
回転中とは、ターンやフリップ、ツイストのことで、その最中に手具を投げたりキャッチしたりすることを指します（下記例参照）。加点は、手具の動きの流れを崩すことなく実行した場合のみ実行されます。
例）
・手具の視野外キャッチ
・回転中に体のさまざまな部分で手具をひっくり返したり転がしたりする
・回転中に手具を脚の下などに通す
Dスコアに新たにE難度（E Difficulty）導入
E難度は、２０２４年までのルールにおける手具難度（DA）です。演技中に実施される手具技術の要素は、ジュニアの場合最高１５個、シニアの場合最高２０個が採点対象となります（最低数は１個）。
E難度は、ターン、バランス、ジャンプなどの身体要素において、選手が行う動作の技術的な難易度や複雑さを評価します。例えば、より複雑な体の位置や、より高度な回転には、高いE難度の価値点が与えられます。
技のレベルは、最も簡単なAレベルから最も難易度の高いEレベルまでの５つに分類され、それぞれが実施されると0.1～0.7点加点されます。
| 難度（D） | A | B | C | D | E |
| 価値点 | 0.1 | 0.2 | 0.3 | 0.5 | 0.7 |
２０２５年から追加された必須要素である投げタンブリングもE難度で加点評価されるんですって。
実施 (E Score)と芸術（A Score）については変更なし
2025年のルールは、主に採点の基準や細部が明確化された部分があるものの、EスコアとAスコアの基本的な評価方法は2024年から大きく変更されていません。
実施（E）は一般に Eスコアと呼ばれ、D難度やE難度とは異なりコントロールや精度、流動性を考慮した上で、実施された技の質（体操選手のパフォーマンスの全体的な質）を評価します。１０点満点の減点方式で、エラーや不正確さに基づいてポイントが減点されていくことに変更はありません。
同じく、芸術（A）は、Aスコアと呼ばれ、以下の観点に基づいて不足があると感じられる度に１０点満点から減点されていきます。変更はありません（Aスコアの減点ポイントに関して詳しくは、『新体操 芸術点A/実施点Eとは？点数が低い/取れない理由は何！？採点ルールを勉強しよう』をご参照ください）。
- 音楽と動作の調和：選手の動きが、その音楽そのもの、そしてそのリズムやメロディーに合った表現がされているか。
- 表現力：感情の表現や演技の一貫性があるか。演技のメッセージが伝わるものであるか。
- 創造性：動きや構成の独創性は？例え同じルーチンでも新しい要素があるか。
Eスコア（実施）は、主に実行される技の種類や難易度に焦点を当てる D 難度やE難度 とは違うんですって！！
Eスコアの減点対象であるエラーや不正確さというのは、例えばバランスを崩したり、フォームが崩れてしまっていたり、手具を落としてしまったり等のこと。
詳しくは、『新体操 芸術点A/実施点Eとは？点数が低い/取れない理由は何！？採点ルールを勉強しよう』をご一読ください。
２０２４年までのルールと大きく変わらないので、これまでの演技構成・経験を生かした新ルール適用も可能と言えるでしょう。
減点ルールの変更
- 場外した場合、Eスコアより一律【0.2】の減点となる
- 手具の差し替えによる減点が無くなる
２０２４年までのルールでは、場外で【0.3】の減点、手具の差し替えで【0.5】の減点でした。減点ポイントが減りましたね！
その他の変更
- 審判構成について計時員が1名に削減され、セクレタリーが新設
まとめ
この記事が、新体操ルール２０２５年～の変更点に関する概要の理解の一助となれましたら幸いです。
この記事は、全て『2025-2028 CODE OF POINTS』を参照して作成しております。２０２４年までのルール同様、今も加筆修正が行われていくことと思いますが、変更点に関しては連盟のページで共有されていくはずですので、併せてご確認ください。
今日も練習に励む新体操ガールズに幸あれ！！
